Podcast “Pontos de Idade” vence o Concurso Regional Idadismo Zero 2025
O projeto Podcast “Pontos de Idade”, apresentado pelas alunas Grazyelle de Melo e Diana Ferreira e com a orientação do professor Bruno Soares, do Instituto Superior de Ciências da Informação e da Administração, foi o grande vencedor do Concurso Regional Idadismo Zero 2025, promovido pela Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro, I.P.. Trata-se de um podcast intergeracional que irá promover o diálogo entre gerações, valorizar o envelhecimento e combater o idadismo através de conversas curtas, acessíveis e humanizadas.
O vencedor foi selecionado pelo júri tendo em consideração o grau de inovação e qualidade, a exequibilidade, o impacte para o território, o potencial de replicabilidade e a sua estruturação e desenvolvimento. Para além da ideia vencedora, o júri decidiu ainda atribuir menções honrosas aos outros três finalistas, com as ideias:
Corpos em Movimento, Vozes em Ação: Dança e Narrativa contra o Idadismo na Região Centro
Aluna: Maria Frazão | Professor: Alexandre Almeida l Universidade de Aveiro – Departamento de Línguas e Culturas
Projeto artístico-cultural voltado às pessoas idosas da região Centro, que combinará oficinas de dança e partilha de memórias como espaços de criação, expressão e encontro.
Ouvir Castelo Branco – Porque cada história e cada rosto contam
Aluna: Sebastiana Marcelino | Professor: Marco Domingues l Instituto Politécnico de Castelo Branco – Escola Superior de Educação
Projeto que propõe transformar espaços públicos da comunidade em locais de escuta e partilha intergeracional, tornando visível a voz das pessoas idosas.
Selo +Idade
Alunas: Ana Marques e Matilde Mõsca | Professora: Joana Fernandes l Instituto Politécnico de Coimbra – Escola Superior de Educação
Iniciativa que reconhece as empresas e organizações que integram, de forma inclusiva e equitativa, pessoas com 65 ou mais anos nos seus ambientes de trabalho.
Estas ideias não só evidenciam a excelência educativa do ensino superior, como também a capacidade dos jovens desenvolverem ideias orientadas para a resolução de problemas reais e para a promoção de uma cultura de respeito pelas pessoas mais velhas, garantindo que todos, independentemente da idade, tenham a oportunidade de viver uma vida plena, digna e significativa.
O projeto Podcast “Pontos de Idade”, apresentado pelas alunas Grazyelle de Melo e Diana Ferreira e com a orientação do professor Bruno Soares, do Instituto Superior de Ciências da Informação e da Administração, foi o grande vencedor do Concurso Regional Idadismo Zero 2025, promovido pela Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro, I.P.. Trata-se de um podcast intergeracional que irá promover o diálogo entre gerações, valorizar o envelhecimento e combater o idadismo através de conversas curtas, acessíveis e humanizadas.
O vencedor foi selecionado pelo júri tendo em consideração o grau de inovação e qualidade, a exequibilidade, o impacte para o território, o potencial de replicabilidade e a sua estruturação e desenvolvimento. Para além da ideia vencedora, o júri decidiu ainda atribuir menções honrosas aos outros três finalistas, com as ideias:
Corpos em Movimento, Vozes em Ação: Dança e Narrativa contra o Idadismo na Região Centro
Aluna: Maria Frazão | Professor: Alexandre Almeida l Universidade de Aveiro – Departamento de Línguas e Culturas
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Estas ideias não só evidenciam a excelência educativa do ensino superior, como também a capacidade dos jovens desenvolverem ideias orientadas para a resolução de problemas reais e para a promoção de uma cultura de respeito pelas pessoas mais velhas, garantindo que todos, independentemente da idade, tenham a oportunidade de viver uma vida plena, digna e significativa.
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Corpos em Movimento, Vozes em Ação: Dança e Narrativa contra o Idadismo na Região Centro
Aluna: Maria Frazão | Professor: Alexandre Almeida l Universidade de Aveiro – Departamento de Línguas e Culturas
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Iniciativa que reconhece as empresas e organizações que integram, de forma inclusiva e equitativa, pessoas com 65 ou mais anos nos seus ambientes de trabalho.
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A Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro (CCDR Centro) lança, hoje, 20 de março, a segunda edição da “Agenda DM – Agenda da Dieta Mediterrânica”, uma revista digital, online no portal da CCDR Centro, que procura valorizar, promover e salvaguardar a Dieta Mediterrânica na Região Centro. Consulte aqui a Agenda DM – A Dieta Mediterrânica no Centro | Edição de primavera. Esta revista tem quatro edições por ano, fazendo coincidir a sua divulgação com o início de cada nova estação, sendo esta segunda dedicada à primavera. Esta opção reflete a vontade de honrar os ciclos da natureza que, desde sempre, orientaram os agricultores nos seus cultivos, amanhos e granjeios, princípios basilares da Dieta Mediterrânica enquanto modelo de vida sustentável.Mais do que um simples calendário de iniciativas, a Agenda DM afirma-se como uma publicação de referência que propõe uma autêntica viagem cultural, gastronómica e territorial, convidando a descobrir, saborear e experienciar a Dieta Mediterrânica nas suas múltiplas dimensões.
Conheça os eventos culturais e artísticos em destaque de 13 a 15 de março de 2026. As Sugestões Culturais da CCDR Centro privilegiam iniciativas promovidas por agentes culturais da Região Centro e que decorrem no território regional, reforçando a visibilidade do tecido artístico local e a dinâmica cultural das comunidades. Para o próximo fim de semana, a seleção reúne propostas que cruzam diferentes linguagens artísticas, evidenciando a diversidade criativa e a vitalidade cultural do território. 📍 Covilhã 11 a 14 de março | 21h30 Local: Teatro Municipal da Covilhã XXX Ciclo de Teatro Universitário da Beira Interior O Ciclo de Teatro Universitário da Beira Interior regressa ao Teatro Municipal da Covilhã para a sua 30.ª edição, reunindo espetáculos apresentados por grupos universitários nacionais e internacionais. A programação decorre ao longo de quatro dias e reflete a diversidade da criação teatral universitária contemporânea. A abertura apresenta a estreia do espetáculo Desengano, criação conjunta da ASTA – Teatro e Outras Artes e do TeatrUBI. O programa inclui ainda Ficções do Interlúdio, Insurrección pela Aula de Teatro Universitaria de Ourense e Irmãs pela Aula de Teatro da Universidade de Santiago de Compostela. Mais informação | Reserva de bilhetes | Facebook 📍 Coimbra 13 de março | 21h30 Local: Anfiteatro do Laboratório Chimico – Museu da Ciência da Universidade de Coimbra “Não há feio sem graça, nem bonito sem defeito” Tarrafo – Associação Cultural Espetáculo que cruza narrativa oral, ilustração e música a partir de contos e lendas que exploram as imperfeições e singularidades humanas. A proposta articula palavra, desenho e sonoridade numa criação que revisita a tradição narrativa através de uma abordagem contemporânea. A iniciativa integra a programação da XXVIII Semana Cultural da Universidade de Coimbra. Duração aproximada: 60 min | Bilhete: 5€. Mais informação | Facebook 📍 Tondela 14 de março | 11h00 Local: ACERT – Associação Cultural e Recreativa de Tondela Coralinda Espetáculo visual e poético que convida o público a descobrir um mundo onde a imaginação e a coragem ajudam a ultrapassar o medo. Sem recurso à palavra, a criação combina gesto, humor e expressividade cénica numa proposta dirigida a públicos familiares. Criado pela companhia galega Elefante Elegante, em coprodução com o Novo Ciclo ACERT, o espetáculo estreia após uma ante-estreia dirigida ao público escolar e sénior. Mais informação | Facebook | Instagram 📍 Gouveia (Rio Torto) 14 de março | 15h00 Local: Aldeia de Rio Torto Encontro de Bandas do Concelho de Gouveia Banda Filarmónica Gratidão Riotortense O encontro reúne as seis bandas filarmónicas do concelho num momento de celebração da tradição musical e do associativismo local. O programa inclui uma saudação à freguesia e a execução conjunta da marcha comemorativa do 150.º aniversário da Banda Filarmónica Gratidão Riotortense, encerrando com uma homenagem a José Coelho, antigo presidente da direção da filarmónica de Rio Torto. Facebook | Instagram 📍 Leiria 14 de março | 15h00 Local: Auditório José Neto – Orfeão de Leiria Concerto – 18.º Aniversário do Conservatório Sénior do [...]
A Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro, I.P. (CCDR Centro) realiza, no próximo dia 20 de março, no auditório Manuel Porto, no seu edifício sede, a final da primeira edição do Concurso Regional Idadismo Zero 2025, uma iniciativa que desafia os alunos do ensino superior da região Centro a apresentarem ideias para combater o idadismo. Neste evento, serão apresentadas as quatros ideias finalistas, selecionadas pelo júri de entre as 76 ideias a concurso, e será anunciada a vencedora, que será implementada como boa prática regional. O idadismo surge quando a idade é motivo de discriminação, causando danos e injustiças, comprometendo a solidariedade intergeracional e constituindo um obstáculo à definição de políticas públicas e à promoção do envelhecimento ativo e saudável. Com este concurso, a CCDR Centro, em articulação com as instituições de ensino superior da região Centro, pretende estimular a discussão sobre o idadismo e reconhecer e valorizar ideias que contribuam para o seu combate e para a promoção de uma cultura de respeito pelas pessoas mais velhas, garantindo que todos, independentemente da idade, tenham a oportunidade de viver uma vida plena, digna e significativa em todas as etapas. Nesta primeira edição, o Concurso Regional Idadismo Zero totalizou 76 candidaturas e envolveu 148 estudantes de oito instituições de ensino superior da região Centro. Para além da divulgação dos resultados, existirá também um espaço de reflexão e partilha sobre o tema, com os membros do júri José Carreira, Maria Petronilho e Sílvia Pelham. A iniciativa vencedora receberá um prémio de 1.000 euros (750€ para a equipa de alunos vencedora e 250€ para o professor responsável), comprometendo-se a CCDR Centro a implementar a ideia como uma boa prática regional no combate ao idadismo. O júri avaliará cada ideia apresentada tendo em consideração o grau de inovação e qualidade, a exequibilidade, o impacte para o território, o potencial de replicabilidade e a sua estruturação e desenvolvimento. Programa: 14h30 - Sessão de Abertura 14h45 - Mesa Redonda “Afinal o que é o Idadismo e como o posso combater?” José Carreira - #StopIdadismo Maria Petronilho - Locutora e apresentadora de televisão Silvia Pelham - Empresária 15h30 - Apresentação dos Projetos Finalistas 16h30 - Divulgação dos Vencedores e Entrega dos Prémios 16h45 - Encerramento Resumo das Ideias Finalistas a concurso: Corpos em Movimento, Vozes em Ação: Dança e Narrativa contra o Idadismo na Região Centro Universidade de Aveiro - Departamento de Línguas e Culturas Projeto artístico-cultural voltado às pessoas idosas da região Centro, que combinará oficinas de dança e partilha de memórias como espaços de criação, expressão e encontro. Ouvir Castelo Branco – Porque cada história e cada rosto contam Instituto Politécnico de Castelo Branco - Escola Superior de Educação Projeto que propõe transformar espaços públicos da comunidade em locais de escuta e partilha intergeracional, tornando visível a voz das pessoas idosas. Podcast "Pontos de Idade" Instituto Superior de Ciências da Informação e da Administração Podcast intergeracional que promove o diálogo entre gerações, valoriza o envelhecimento e combate [...]
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A Comissão de Coordenação e Desenvolvimento Regional do Centro, IP (CCDR Centro) promove, no próximo dia 20 de março, uma ação de capacitação dedicada à “Monda da Macieira" que terá lugar no Polo de Inovação de Viseu – Estação Agrária. A monda da macieira é uma importante prática cultural, com um impacto económico significativo na produção, na qualidade e no calibre dos frutos exigidos pelo mercado. Uma monda eficaz garante uma boa floração no ano seguinte, prevenindo a alternância de produção, além de reduzir as necessidades de monda manual ou de outras intervenções destinadas a regular a carga frutífera das árvores. O número excessivo de frutos com sementes contribui para a alternância produtiva, devido à produção de giberelinas, hormonas que estimulam o crescimento e inibem a diferenciação dos botões florais. Graças à monda, é possível produzir maçãs de elevada qualidade e calibre adequado, em função da variedade, maximizando as receitas e reduzindo os custos de produção. A monda pode ser sintetizada em quatro etapas: Redução do número de flores. Eliminação de frutos pequenos após o vingamento. Queda fisiológica natural (durante o mês de junho). Monda manual, algumas semanas antes da colheita, para remover frutos deformados ou com alterações. Consulte o Programa. Inscrições até 18 de março aqui.
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